「お試し相談」無料モニター12

2015年8月、「お試し相談」を無料モニター体験される方を募集し、25名の方が参加されました。

 

許可を得て、メールのやりとりの内容すべてを公開しております。

同じ部屋にいる部長がうるさいのです。

埼玉県 40代 女性

 

●お申込み理由
色々なサイトがあり、色々なことが書かれていますが、「いい気分ドットコム」に書いてあったことや、届くメールを読んでいると、一番しっくり来るというか、わかりやすく感じました。

 

●質問文
職場でのことです。
私はWEBサイト制作という仕事をしています。
常にPCに向かい、割と細かい作業をしています。

 

同じ部屋にいるB部長(男性60歳くらい)がうるさいのです。
私は派遣です。
直接の上司は存在しますがその人はいつもほかの階に行っていていません。
B部長はその上司のさらに上司みたいな感じです。(直接的なやりとりは仕事上あまりない関係ですが)

 

そのB部長はおしゃべりが大好きで、しかも声が大きいです。
大声で延々とおしゃべりをします。
内容は、ほかの会社の人事についてだったり飲み会についてだったり、たいてい仕事の話ではありません。
おしゃべりの相手は電話の先だったり、同じ部署のおじさんたちです。
1人と話終わる(相手にされなくなる)と、同じ部屋の違う部署に行ってまた話し始めます。
どこにいようと広くはない部屋で場所も近いのでとてもうるさいんです。

 

おしゃべりをしていないときは、自分の席で鼻歌を歌っています。
これも小さい音量ではありません。
本当に常にうるさくて、周り全部がうるさいなら逆に気にならなくなりそうですが、1人だけうるさいので言葉が言葉として聞こえ、耳に入ってしまい、最近ではもうイライラが爆発しそうなんです。

 

これではマズイと思い、あまりにイライラしてきたら席を立ってトイレにいったり、イヤホンをして音楽を片耳だけ聞いてたりして、B部長の声が耳に入らないようにしています。
今のところ、イヤホンを咎められてはいませんが、イイコトでもないので、違う方法があれば、、と思ったりしています。
無関心になれるよう、飼い猫のことを考えて「ふふっ♪」っとなれることを思い出したりしていますが、どうにも耳に入ってしまいます。

 

B部長の存在にたいして完全スルーできるようになりたいです。
本人に直接「うるさいです」と言おうと思えば言えるのですが、私の直接の上司になんか嫌味言ってきたりするんじゃないかと不安に思ってしまって言えていません。
上司のことは好きなので、ちょっとしたイザコザにも巻き込みたくないな、と思っています。

 

 

(他に聞いてみたいこと)
全く別件なのですが、、
結婚して2年なのですが、夫のこと好きなのかどうかわからなくなりました。
とにかく面倒に思ってしまうんです。
嫌いじゃないけれど、いなくなったとしてもさほど辛くないかなって思ってしまいます。

 

本格的に対話しよう!と思ったらまた詳しく聞いていただけたらなと思います。
よろしくお願いしますm(_ _)m

 

 

下記が「内なる声」からの回答になります。

1.あなたのご質問に対する回答

 

まず、B部長のことなのだけど、あなたは、その人のことが嫌いなの?

 

もしそうではないと思うのなら、話しかけるのがいいと思う。

 

 

本当に「うるさい」と思うのをやめたいのなら、自分が「まったく関係のない人」になろうとするのをやめるのがいい。

 

「あなたが知っている人」がそこにいて話をしているのと、「関係を断ちたい」としてそこにいるのとは、まったく違うからである。

 

 

例えば、仕事のことを聞いたり、協力を求めたりするのが一番いい。
あなたが話していることを総合すると、その人は、どうも暇なのだろう?

 

それに、相手にされていないことが、自分にとってつらそうなのではないかな?

 

つまり、本当のところ、「相手にされるようになったら、黙る」と思うよ。

 

 

だけど、それも嫌だと思うのであれば、ほんの少し、そういう見方をするようにしてみて欲しい。

 

その人は、あなたを怒らせようなどとしていない。
自分がその場所で、「間をもたせる」のに必死なのではないかな?

 

そういうふうに、状況を見て、あなたが考え方を変化させるのがいい。

 

本当は、さみしいのだと思うよ。

 

 

それから、夫とのことにしてもそうだけど、あなたは少し極端に考えていて、「必要があるかどうか」「いなくてもいいかどうか」というような、変な話をしている。

 

「夫との会話が少ないのかも」とか、「もう少し思いやりを示してみようか」といった考えがまったくないように見える。
そういった、人との関わりを考える時期にあるのかもしれないと、とらえてみて欲しい。

 

人に対して、「もう少し別の面から見てみる」ということを、おこなおうとすること。

 

そうして欲しいと思う。

 

 

2.あなたが対話をするための提案

 

対話をするのであれば、あなたが人と関わろうとして、うまくいかないとか、そういうことを相談してみて欲しい。

 

単に、「うっとうしいからいらない」「いてもいなくてもどっちでもいい」という人のことを、相談しようとする必要はない。

 

何が必要なのか、あなたがどう関わりたいのか、関わらないよりも関わることをなぜ選ばないのか、それを考えて欲しいと思う。

 

 

人との関わりというのは、実のところ自分の努力が最も大切で、わずらわしさを優先してはいけないというところをもって、理解が必要なのである。

 

たとえ、嫌いな人であっても、毎日顔を合わすときには少し配慮が必要だったり、その人のことを知る必要があったりする。

 

そういったことを避けようとするのではなく、受け入れようとすることで、平気になるということが起こる。

 

とても必要なことなので、この機会に学んで欲しいと思う。

 

 

お試し相談(無料モニター)を受けたご感想

 

お返事ありがとうございました。
感想を送ります。

 

考え方・捉え方が自分にはない視点からで、「おー!なるほど!!」と思いました。
私が出した情報が思いのほか少なかっため、頂いた回答を実行する状況にはありませんし、そうではないなーってことがあるけれど、そういう考えがあるということだけでも知れて良かったなーと思います。
そしてそれはとても素敵な考え方だなーと思いました。

 

何度も読んで、それでもまたよくわからなくなってまた読み返して、、と繰り返してます(^_^;)
人との関わり方を考える時が今私には来ていて、だからこのサイトを見つけることができたし、こうしてお試しまで至った。

 

そういった違った視点からも見られるような人間になりたいなーと思います。
ありがとうございました!

 

 

管理人秋元ユキのコメント

 

お試し相談」において、「ここは違うのではないか」と疑問に思ったところや、具体的にどう実行するのがいいのかわからないと思うところについては、対話のほうに進んでご質問いただくことで、解決することができると思います。
「内なる声」は、書かれてある情報でお話されているのではなく、いろいろなことを知っておられますよ。

 

話をやりとりするうちに、もっと違う視点からの理解ができてきますので、最初に言われたことの意味が、後になってわかってくることも多いのです。
わからないところがある場合は想像で解釈されるのではなく、ぜひ理解できるまで質問し、詳しく聞こうとしてみてくださいね。

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